Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je ren, lekovita namirnica bogata vitaminom C, kalijumom, vitamino B1i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom i fosforom, piše healthyfoodhouse.com.
Ren čisti organizam, ubrzava metabolizam, smanjuje umor i stimuliše razvoj dobrih bakterija u crevima.
Za sirup za mršavljenje je potrebno:
125 g rena
4 limuna
3 kašike meda
2 kašičice cimeta
2 cm korena đumbira
Pogledajte i Čaj za mršavljenje po preporuci dr Oz-a
Usitnite u blenderu ren i đumbir. Dodajte im isceđen sok limuna i mutite u blenderu još 3 minuta. Dodajte zatim med i cimet i mutite dok se sve dobro ne promeša. Smesu prebacite u staklenu teglu.
Uzimajte kašiku smese dva puta dnevno pre obroka ili pre vežbanja. Koristite preparat tri nedelje, pa napravite pauzu nekoliko dana.
Pre upotrebe prirodnih lekova konsultujte lekara.
0 komentari:
Objavi komentar