RSS

Kuhinjske čarolije, novi recepti, recepti koji su zapostavljeni obuhvatiti ćemo u ovoj grupi. Ja kao domaćica znam šta ponekad znači nedostatak ideje i stoga je grupi to cilj: Ponuditi one recepte koje imam u bilježnici i solidarisati se sa ostalim domaćicama, i onima koji istinski uživaju u Magijama kuhanja

Jedite pomorandže i pobedite stres


Kada smo pod stresom, štetni slobodni radikali bukvalno divljaju kroz naše telo. Oni napadaju skoro sve i prilično su štetni za kožu. 
Ali, srećom, tu su pomorandže. Jedite pomorandže i to će vam pomoći da se borite s njima.
Zapravo, bilo koji oblik vitamina C pakovan u citrusno voće, je dobar. Zato, navalite na grejpfrut i limun kada ste pod pritiskom.
Ukoliko niste fan pomorandži navalite na borovnice. Borovnice su fantastičnog ukusa i pune vitamina. Takođe su sjajan zalogaj kada ste pod stresom. A to je zato što su pune anti-oksidanata, koji pomažu u borbi protiv kortizola, hormona koji vaše telo prizvodi kada ste anaksiozni i napeti.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentari:

Objavi komentar